28 / 68
2016
אפריל
לנקודות זמן בעברם מאפשרים לאלה שלא שמרו על קשר
עם אנשים מן העבר לדלג על הפער רב השנים ולחבור אליהם
שנית. קשרי עבר יכולים להתחדש ולהפוך לקשרים חשובים
ביותר. במקרה אחד שהתוודעתי אליו
לחייו,
70-
פגשתי את אילן, אדם בשנות ה
אשר איבד שנתיים קודם לכן את אשתו
וכמה מידידיו, וחי כשעולמו החברתי הולך
ונסגר. באמצעות האינטרנט הצליח אילן
לאתר קבוצה של חברים מהקיבוץ שעזב
שנים רבותקודם לכן, אנשיםשאיבד איתם
קשר לפני שנים רבות. הקשר שהתחדש
הפך להיות משמעותי מאוד עבורו.
תמיכה
לעתים, הופכת הקבוצה שאליה הגיע
הקשיש לקבוצת תמיכה, ואין זה משנה
אם הגיע אליה בשל עניין משותף או בשל
התקף נוסטלגיה. כאשר הקשיש זקוק
לעזרה, הוא יכול לפנות לחברים בקבוצה
האינטרנטית שלו. בקבוצות רבות
החברים יתאמצו מאמץ רב לעזור לחבר.
ההתמודדות לבד עלולה להיות לא פשוטה, ואדם מתמודד
טוב יותר עם כל אתגר כשהוא חלק מקבוצה.
קיימות קבוצות תמיכה מגוונות ביותר, החל בפורומים כלליים
העוסקים בנושא הזיקנה וכלה בקבוצות תמיכה ממוקדות,
כמו קבוצת תמיכה לקשישים שאיבדו את בת זוגם. חשוב
להבחין בין קבוצות תמיכה שאין בהן ליווי של איש מקצוע,
לאלה המקצועיות, המלוות על ידי מומחים. בנושאים חשובים
מומלץ להשתתף בקבוצות המנוהלות על ידי מומחים.
בפורומים של תמיכה הממוקדים בנושא מסוים יהיה גם
הרבה מידע, וההכוונה תהיה רבת ערך.
זוגיות חדשה
יצירת זוגיות חדשה בגיל מבוגר היא אתגר גדול. קשישים
רבים כלל אינם יודעים איך לגשת לנושא וחוששים ממה
שיגידו החברים והילדים. האינטרנט מאפשר לקשיש להגיע
לאתרי היכרויות ללא החששות מ”מה יגידו”. רוב אתרי
השידוכים מאפשרים בחירת טווח גילים, ויש גם אתרים
הממוקדים באנשים קשישים. באתרי השידוכים עשוי הקשיש
להרגיששליטה רבה בתהליך בחירת בת הזוג. הוא יכול למקד
את בחירת בת הזוג באמצעות הקטגוריות שמציע האתר,
כמו אזור מגורים, השכלה, אמונה דתית ועוד. אם מערכת
היחסים תתפתח היטב, תיבנה במקביל תחושת ביטחון
בקשר החדש, ואז צפוי הקשיש לספר למשפחתו ולחבריו על
בת הזוג החדשה שלו. גם בת זוג וירטואלית, שהקשר עמה
מתנהל ברשת בלבד, יכולה להפחית את תחושת הבדידות.
קשר עם הילדים
והנכדים
בעזרת השימוש באינטרנט רוכש
הקשיששני ערוציםשיכוליםלסייע
לו להתחבר לדור הצעיר: ראשית,
הוא רוכש יכולת מעשית לתקשר
עם ילדיו ועם נכדיו באמצעות
האינטרנט, שנית, הוא רוכש עולם
של מושגים שיאפשרו לו להתחבר
לעולם התוכן של נכדיו. לא אחת
קורה שהנכדים מוקסמים מהסבא
והסבתא שהתחברו לטכנולוגיה,
ומתנדבים להיותהמדריכיםשלהם
בנבכי הטכנולוגיה והאינטרנט.
במשפחתי שלי ראיתי איך נכונות
של הסבים להתחבר לטכנולוגיה
כלשהי יוצרת דינמיקה חיובית עם
הנכדים, השמחים להסביר לסבים
איך עושים את זה. הקשיש יכול לחבור לנכדיו באמצעות מגוון
של כלים, כמו דוא”ל, פייסבוק וסקייפ, שבאמצעותו יכולה
סבתא בתל אביב לדבר עם נכדה הנמצא בניו יורק, לדבר
איתו ואפילו לראות אותו.
קשר עם הרשויות
אחד הדברים העצובים והשכיחים ביותר בתהליך הזיקנה היא
תחושתו של הקשיש שהוא אזרח סוג ב’. הרבה דברים שהוא
מעולם לא שם לב אליהם עשויים פתאום להפוך לחשובים
מאין כמותם. דוגמא אחת היא עניין הנגישות. קשיש
שמתקשה לטפס במדרגות יתקשה להגיע למשרד השוכן
בקומה השנייה בבניין ללא מעלית. כשהוא מתלונן על כך
לרשויות, הוא מרגיש שאף אחד לא מתייחס אליו. קשישים
רבים מרגישים לעתים שהם אינם יודעים כלל מהן זכויותיהם.
בדרך כלל, הטיפול בקשיש קשור לרשויות רבות, והקשיש
ומשפחתו לא תמיד יודעים מי אחראי על מה. לקשישים
רבים יש גם תחושה שאין להם יכולת השפעה אמיתית על
סדר היום הפוליטי. תחושה זו מלווה אותם גם בנושאים
כלליים, הקשורים למצב המדינה, וגם בנושאים שקרובים
ללבם ולכיסם, כמו קצבת הזיקנה הנפגעת כל הזמן.
באתרי האינטרנט של רוב הרשויות והמוסדות, כולל של
קופות החולים, יכול האזרח הקשיש למצוא מידע חשוב,
למשל על פעילויות לקשיש ועל זכויותיו וחובותיו כאזרח.
28
קיימות קבוצות תמיכה
מגוונות ביותר, החל בפורומים
כלליים ... וכלה בקבוצות
תמיכה ממוקדות, כמו קבוצת
תמיכה לקשישיםשאיבדו
את בת זוגם. חשוב להבחין
בין קבוצות תמיכה שאין בהן
ליווי של אישמקצוע, לאלה
המקצועיות, המלוות על ידי
מומחים. בנושאים חשובים
מומלץ להשתתף בקבוצות
המנוהלות על ידי מומחים